Parabéns mamãe e papai pelo seu filho/a.

O novo membro da família tende a mudar o ritmo da vida anterior a sua presença. O bebê necessita de todo cuidado que puderem oferecer, mas não distanciem a atenção aos outros filhos em razão da nova criança. Se isso ocorrer, torna-se necessário a conversa para que o recém nascido não se torne um empecilho na felicidade de todos, principalmente para os irmãos mais velhos.

Quanto ao Ambiente e Sons

 

O local de repouso para o bebê deverá ser calmo e sereno. Como ele dorme a maior parte do tempo, propicie um sono bom para seu desenvolvimento. Procure evitar músicas altas e elétricas. Prefira os sons das músicas clássicas onde o instrumento musical consegue  transmitir paz e tranquilidade. Deve-se lembrar que o volume precisa ser o mais baixo possível, pois um som que para nós é normal torna-se quase insuportável para os bebês.

Em relação ao ambiente deve-se evitar expor seus filhos em locais fechados e com aglomeração de pessoas como supermercado, shopping, igreja, cinema, festas..., pois o risco de adquirir doenças torna-se grande. O passeio adequado seria em ambientes abertos como a praia, praças e parques, com sol antes das 10 horas.

 

 

 

Quanto aos Cuidados de Higiene

 

                               Todo recém nascido perde cerca de 10% do seu peso de nascimento até 10 a 15 dias de vida. Após, ele tende a recuperar o peso inicial. Durante a gestação, seu corpo era protegido pelo útero que mantinha temperatura igual ao do corpo materno, entre 36 a 37 graus. Com o nascimento, essa proteção é perdida. Devido ter a pele muito fina e sensível, o bebê perde calor quando colocado em ambiente mais frio. Por isso torna-se necessário ajudarmos com aquecimento externo através de roupas. Durante o banho também há perda de calor devido a água se encontrar a uma temperatura amena, porém mais baixa que a do corpo.

Com o crescimento o risco da perda de calor diminui. Nos períodos quentes do ano, é necessário vários banhos ao dia. Este além de higienizar, evitará o aparecimento das conhecidas brotoejas e das dermatites de fraldas. Cada familiar poderá conhecer o seu bebê e determinar se necessita de roupa mais leve ou mais quente. Quando estiver vestido, basta colocar o dorso da mão no tronco do bebê. Se estiver úmido ou molhado é sinal de que precisa de roupas leves. Se ao contrario estiver gelado e com a pele mais pálida é sinal que necessita de mais agasalho. Lembre-se que os bebês também são diferentes. Existem os que sentem mais calor e há outros que sentem mais frio.

Em relação ao coto umbilical, não tenha medo na hora de higienizá-lo. Na hora do banho lave normalmente com água e sabão e é necessário secá-lo bem para evitar a umidade, desencadeadora de infecções. Pode-se utilizar álcool 70°, que além de ajudar a evaporação da água, também reforça na limpeza. Geralmente entre 7 a 15 dias ocorre a queda do coto. Alguns dias antes e após pode ocorrer um sangramento leve. Nesses casos, basta manter o local limpo e utilizar o álcool 70°.

Quanto ao Choro:

 

O recém nascido ainda é um ser em desenvolvimento. Seus órgãos irão amadurecendo com o decorrer dos meses assim como o seu cérebro, por isso que ele não segura a cabeça, não fala, não anda... Saiba que único modo dele reclamar e se comunicar conosco é através do choro. Com o passar dos dias, através da observação, os cuidadores saberão o motivo de tal choro se é frio, fome, fralda molhada, barulho ou sono. Por este motivo, nem todo choro é dor ou doença. Desde o início tente aprender com seu bebê para que não surja o estresse e angústia quando ele/a chorar e você não entender o que está acontecendo. Assim evitará muitas idas desnecessárias aos Pronto Socorros os quais  são ambientes insalubres.


Quanto as “Golfadas”, Cólicas:
 

O Trato digestivo também irá amadurecendo aos poucos. Logo após as mamadas deve-se deixar o bebê um período no colo até arrotar. Isso acontece quando o bebê engole ar junto com o leite.

 Existe a eliminação de leite pela boca que é a golfada. Isso ocorre pois a presença do alimento no estômago faz com que o mesmo se contraia e o leite desça para o duodeno (parte inicial do intestino). Normalmente, um anel chamado esfincter se contrai e fecha a abertura na parte de cima do estômago para que o alimento não volte. Nos recém nascidos este anel ainda é fraco. Assim, com a contração do estômago, parte do leite retorna e sai pela boca. Em alguns casos, este anel é tão fraco que não consegue segurar o leite no estômago e este sai em grande quantidade ocorrendo a Doença do Refluxo nesses bebês. Se isso ocorrer em grande quantidade de volume e de episódios, torna-se necessário a introdução de remédios que irão ajudar o trato digestivo a funcionar direito.

A partir da segunda ou terceira semana de vida alguns bebês são acometidos de cólicas que surgem no final da tarde ou início da noite, podendo persistir por toda a madrugada. Até hoje não há causa definida. Geralmente tendem a desaparecer após o terceiro ou quarto mês de vida. Muitos autores referem como hipótese a imaturidade do sistema nervoso desencadear estímulos em diferentes porções do intestino levando a contrações aleatórias. Outros relacionam o aparecimento de cólicas com ambientes barulhentos, estressantes.... Quando essas cólicas surgirem, tente acalmar seu bebê conversando com ele em voz tranquila, realizando massagem abdominal com óleo e colocando compressas mornas na barriga. Em último caso pode-se administrar os medicamentos orientados pela pediatra.

Quanto a eliminação de mecônio e fezes:
 

Nos primeiros dias de vida seu bebê eliminará fezes escuras, espessas que são chamadas mecônio. Com o decorrer dos dias, elas vão se tornando mais ralas, em grumos e de coloração variada ( amarelo, verde, laranja). Em alguns casos se tornam tão líquidas e amarelas que podem ser confundidas com diarréia. Nesse período a evacuação costuma ocorrer após cada mamada, pois os recém nascidos possuem reflexo gastro cólico exaltado, isto é a cada sucção, o estômago envia impulsos ao intestino para que ocorra a contração e evacuação. Com o crescimento, aos 2 ou 3 meses o bebê tende a duplicar o peso de nascimento. Assim também ocorrerá aumento de toda estrutura corporal, inclusive seu intestino. Como este órgão é o responsável pela absorção de nutrientes, o aumento intestinal tende a aumentar a absorção do leite ingerido. Por isso que muitos lactentes tendem a diminuir a evacuações, podendo apresentar até 10 dias sem apresentar fezes. Nesses casos, fazer massagem na barriga e movimentos nas pernas poderá ajudar se houver fezes formadas. Se a maior parte do leite é absorvido, demorará dias para formar o bolo fecal e a criança não terá evacuação mesmo com estímulos. Em alguns bebês que não evacuam e a barriga incha e fica dura podem corresponder  doenças e devem ser avaliados pela pediatra.

 

DISLIPIDEMIA

Dislipidemia é uma doença onde ocorre o aumento das gorduras no organismo que são o colesterol e/ou triglicéride.

As principais causas desse aumento são o erro alimentar e o sedentarismo. Atualmente, com as comidas prontas, fast foods, guloseimas, a tendência foi o aumento do número de crianças com dislipidemia. A televisão foi uma das propagadoras, pois os pequenos pacientes vibram com as propagandas de refrigerantes, chocolates, salgadinhos, iogurtes, bolachas e etc.,.... Assim, a dieta saudável é esquecida. Não vemos a TV propagar o consumo de sucos naturais, frutas, verduras, legumes e cereais. Isso ocorre pois são alimentos que não aumentam a mídia e nem refletem em lucro para as emissoras.

Todo exemplo deve partir dos mais velhos. Se a família não tem dieta saudável, as crianças seguirão seus pais. O problema que ocasiona o aumento das gorduras no sangue é o surgimento de uma placa de gordura chamada ateroma. Com o tempo esta placa pode se destacar e formar um embolo, como se fosse uma “pedra,” que anda pela corrente sanguínea e promoverá o entupimento do vaso em qualquer região do corpo. Os locais mais comuns e mais perigosos disso ocorrer são no coração e no cérebro, levando ao Infarto e Derrame (AVC).

Por esse motivo, para termos adultos saudáveis, precisamos que nossas crianças cresçam saudáveis. O esforço deve partir da família, pois quando se tem alguém necessitando de cuidados dietéticos, todos os membros da mesma casa devem seguir a dieta para estimulá-lo.

Gostaria muito de orientar que, ao invés de iniciar uma dieta por obrigação devido apresentar dislipidemia, todos deveriam ter sempre uma dieta saudável. Orientem as crianças desde pequenas nunca olharem uma fruta, uma verdura ou um legume como uma coisa ruim e inimiga. Muito menos forcem os pequenos a comerem. Dêem o exemplo. Comam com gosto e orientem sempre que todos esses alimentos são para o bem do crescimento saudável. Assim teremos adultos com saúde não somente física mas psicológica.

A taxa normal para as crianças 1. Colesterol: até 150

                                    2. LDL (colesterol ruim)até 100

                                    3. Triglicéride: até 100

 

Para as Futuras Mamães.



 


Após a grande surpresa do teste de gravidez positivo, a alegria e a emoção inicial podem ser substituídas por um medo repentino.
Um novo ser será gerado no interior de seu útero e, decorridos 9 meses, nascerá. A ansiedade e expectativa pelo sexo, pelo formato da orelhinha, do nariz......O medo de ocorrerem imprevistos e ou nascimentos de criança com doenças genéticas. Tudo passa pela cabeça da mamãe. Por esses motivos, logo que souberem que estão grávidas, todas as mamães devem procurar um serviço ginecológico que realize pré natal. Não importa se fará tal acompanhamento em um consultório ou em uma unidade básica de saúde. O importante, tanto para as mamães quanto para as futuras crianças é realizar estas consultas.
No período da gestação o/a ginecologista orientará sobre vários cuidados. Entretanto, um dos cuidados principais que muitas vezes são esquecidos são as mamas.
O aleitamento materno é muito importante para todo o recém nascidos desde as primeiras horas de vida. Por isso é importante a observação dos seios para uma boa e adequada amamentação.
Existem casos onde as futuras mamães possuem o mamilo muito pequeno ou até invertido. Isso dificultará a pega na hora da mamada. Nesses casos, desde o início da gestação, é aconselhável colocar um suporte como um copinho de remédio sob o sutiã para a estimulação e aumento do mamilo.
Para que não ocorra inflamação e rachaduras, acostume desde o início a hidratar bem as mamas.
Todas as mamães são capazes de amamentar. Somente evitamos quando apresentam alguma doença infecciosa ou se fazem uso de remédios que prejudiquem o recém nascido. Isso será orientado particularmente pelos médicos.
Logo que nasce, o bebê receberá a primeira dose das vacinas BCG (protege contra a tuberculose) e a Hepatite B.
Todo o recém nascido é diferente. Estão em formação por isso que não falam, não andam e não se cuidam sozinhos. O modo deles se comunicarem conosco ocorre através do choro. Portanto, com o decorrer dos dias, as mamães irão aprendendo o significado de cada choro. Pode ser frio, calor, cólica, fome, fralda molhada....
O recém nascido deve ser amamentado a cada 3 horas de intervalo, aproximadamente, e com duração de 20 minutos. Quando o bebê é preguiçoso, a mamãe deve acordá-lo com estímulos ou tirando a roupinha. Se o recém nascido fica sem mamar durante um tempo grande, corre o risco de apresentar um quadro chamado de hipoglicemia. Isso significa que abaixa o açúcar no sangue, correndo o risco de perder o peso e até de apresentar crise convulsiva.
Mantenha seu bebê em ambiente silencioso, pois o som que para nós parece normal, para os recém nascido pode ser estridente.
O banho é um cuidado de higiene essencial. Mesmo nos dias frios deve ser realizado. Quando estiver calor, pode lavar seu bebê várias vezes ao dia. A necessidade de colocar muito agasalho varia de acordo com a criança. Por isso, as mamães devem observar e aprender aos pouco como é seu filho.
Logo após a alta, agende consulta com pediatra para puericultura e demais orientações.

O Bebê chorão



O recém nascido é um ser em desenvolvimento. Ele não fala, não senta, não anda. O amadurecimento do sistema nervoso ocorre gradativamente. O único modo dele se comunicar é através do choro.
Aos poucos a mamãe vai aprendendo o motivo de cada choro.
Acontece em alguns casos de bebês que choram muito. Quando isso ocorre, deve-se procurar o pediatra da criança para observação e orientação. As principais causas são cólica forte, dor de ouvido, refluxo gastroesofágico ou mesmo problemas neurológicos.
O acompanhamento no consultório afastará as causas mais sérias e poderá tranquilizar as mamães e papais.
Se tal choro ocorrer a noite ou nos finais de semana, administre analgésico conforme a orientação do pediatra da criança a fim de aliviar a dor. Pode colocar o bebê no banho morno como ofurô. O que fará o relaxamento e facilitará o sono.
Nos casos de choro intenso sem causa aparente e quando nada acalma o bebê, então deverá levá-lo ao Pronto Atendimento para um médico avaliá-lo.
O mais importante nesses casos é manter a calma, pois se a mamãe e papai ficarem muito nervosos e agitados, transmitirão essa sensação para o bebê.

O MEDO DA FEBRE

 

         

Todas as mamães e papais têm um medo enorme de um sintoma chamado Febre.
Devemos mudar esse pensamento. A febre é um sinal de alerta. Mas não é ruim. Ela nos indica que algum agente, vírus ou bactéria, entrou no organismo da criança. Como em uma guerra, onde a luta dos invasores inimigos contra os soldados desencadeiam tiros, fogos e explosões, no organismo ocorre igual.
Quando nosso corpo é invadido, produzimos um alerta onde nosso sistema imunológico, ou seja, os soldados, lutarão com garra para que o inimigo não sobreviva.
Durante essa luta, surge a febre. Se a imunidade está boa, nosso exército consegue destruir os invasores. É o que ocorre com a criança que apresenta alguns picos febris e logo desaparecem sem o surgimento de outros sinais e sintomas clínicos.
Porém, se a criança está mais debilitada, quem vencerá a luta serão os invasores. Consequentemente, surgirão os sintomas de acordo com o local atacado.
O medo da febre surge, portanto, por causa de um quadro chamado Convulsão Febril.
Quando temos uma invasão inesperada, nossos soldados são pegos de surpresa e a febre pode aumentar de repente. Nesse caso temos uma criança saudável quando, de repente, apresenta tremores generalizados e perda da consciência. É a convulsão devido à febre, que é causada não pela febre alta, mas sim, pelo aumento repentino da temperatura.
Quando a febre está alta, em torno dos 40°C, a criança pode apresentar tremores sem perda da consciência. Não é a Convulsão Febril, mas significa que o organismo está tentando eliminar o calor.
Por isso, ninguém deve ter medo da febre. Ao contrário do que muitos fazem, indo correndo ao Pronto Socorro sem medicar a criança, no curso de uma febre, deve-se administrar antitérmico para evitar o aumento repentino da temperatura, evitando assim, uma convulsão.
Entretanto, mesmo que a criança estiver em estado geral bom (e não apresentando febre), deve-se observar quem vencerá esta luta. Entre 2 a 3 dias, se a febre persistir, é sinal de que o invasor ganhou e o pediatra deverá ser procurado.
Por isso, não tenham mais medo desse sinal clínico. Ele é apenas um alerta de que precisamos ver quem vencerá a batalha.

ALEITAMENTO MATERNO

 

O leite materno é constituído de substâncias em quantidade e concentração ideais para o recém-nascido. Além das proteínas, açúcares e gorduras essenciais, contém anticorpos importantes para a defesa da criança.
O recém-nascido ou lactente, que inicia precocemente outro tipo de leite diferente do materno, está mais sujeito a desenvolver doenças do trato gastrointestinal e respiratório se comparado aos que são somente amamentados em regime de aleitamento exclusivo.
O leite materno não apresenta características constantes. Logo no pós parto, o leite inicial é em pequena quantidade e bem fluido. É chamado de colostro. Muitas mães observam esse leite e acham que está fraco e em pouco volume, por isso, tendem a introduzir outros leites para complementar. Com o decorrer dos dias, surgirá o leite maduro, mais concentrado e em maior quantidade. Essa transição ocorre, pois com o crescimento, o recém-nascido  também modifica  as substâncias de que necessita.
No decorrer da mamada, o leite também vai se modificando. No início é rico em proteínas e açúcares responsáveis pelo crescimento, desenvolvimento e energia. O leite do final é rico em gorduras, que é responsável pela aquisição de peso e por proporcionar a sensação de saciedade. Por esse motivo é que há a necessidade do bebê esvaziar as duas mamas a cada mamada. Caso a mamãe produza muito leite, é indicado drenar um pouco antes de amamentar. Se não for feito o esvaziamento, a mama muito inchada dificultará a pega pelo bebê e, além disso, fará com  que a criança não mame até o leite terminal. Portanto, a sensação de saciedade irá durar pouco tempo, e, consequentemente,  o lactente despertará com maior frequência , reduzindo o intervalo entre as mamadas.
Lembrem-se mamães: Amamentar não é somente fornecer nutrientes para seu filho, mas, principalmente, a transferência de amor e carinho.

PEDIATRIA, NÃO SOMENTE TRATAR, MAS CUIDAR E ORIENTAR

Pediatria é uma especialidade cujo objetivo é cuidar do bem estar da criança.
Para termos adultos saudáveis, é necessário que a infância seja uma etapa sem perturbações. Não referimos somente à saúde física, mas, também ao bem estar emocional e social, segundo orientação da OMS (Organização Mundial de Saúde).  Portanto, se desde a infância todos os aspectos são equilibrados, dificilmente teremos adultos doentes.
O equilíbrio energético ocorre desde a gestação. Por isso, durante a gravidez a mãe deve estabelecer um vínculo com o seu filho, manter-se calma e saudável para o bom desenvolvimento do bebê intrauterino.
Após o nascimento, a criança precisa ser aceita, amada e receber os cuidados essenciais.
Toda criança que nasce em um lar desfeito, onde as brigas são frequentes, com falta de cuidados e carinhos, poderá crescer com desequilíbrio energético e emocional, ou seja,  desencadeando doenças agudas ou crônicas, em qualquer fase da vida.